|
Маленькими шагами,не сдаваясь!
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 66,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2023:
|
1053 kcal
|
Rasva: 36,55g | Prot: 49,02g | Hh: 133,07g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Ежедень Сыр Плавленый Классический, Каравай Хлеб Бородинский Традиционный. Päivällinen: ВкусВилл Котлеты Куриные с Овощами, Анаком Пюре Картофельное, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|