Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2015
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 32,80g | Prot: 97,17g | Hh: 70,93g.
Aamiainen: Каждый День Брынза, Медовая Долина Мед Цветочный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вареное Яйцо, Агросельпром Льняное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Овсяная Мука, Семена Льна, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Агросельпром Льняное Масло, Сельдерей, Капуста. Päivällinen: Яичный Белок. Välipalat/Muut: Dr Dias Отруби Пшеничные, Яблоко Голден, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|