Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2023:
|
1028 kcal
|
Rasva: 22,78g | Prot: 63,57g | Hh: 150,01g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Gänseleberpastete (Geräuchert und Konserviert), Fitini Birnen, Cherimoya, DM Bio Kurkuma Chai Drink. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diesusanneschmidt.1
|