Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2015
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
249 kcal
|
Rasva: 10,54g | Prot: 12,88g | Hh: 25,47g.
Aamiainen: Kaffee, Cappuccino, Ja! Würfelzucker, Mineralwasser. Lounas: Kaffee, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|