Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
|
555 kcal
|
Rasva: 17,90g | Prot: 14,47g | Hh: 88,75g.
Aamiainen: Морковка, Мёд, Тыквенные кексы. Lounas: Диа-Веста Батончик Мюсли Яблоко, Лечо, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|