Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2023
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
|
870 kcal
|
Rasva: 15,44g | Prot: 15,22g | Hh: 168,96g.
Aamiainen: Radieschen, Jacobs 3In1, Gurke (mit Schale). Lounas: Süßkartoffel, Clever Tomaten. Välipalat/Muut: Leibniz Butterkeks. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|