|
wieder bisschen was
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
|
921 kcal
|
Rasva: 49,13g | Prot: 54,10g | Hh: 62,27g.
Aamiainen: REWE Chilikäse, Schär Reisbrot. Lounas: Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Paniertes Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|