Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
|
1407 kcal
|
Rasva: 50,72g | Prot: 69,51g | Hh: 166,16g.
Aamiainen: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица, Пятерочка Груша Сезонная, Творог 9%, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Крупа Пшено, Первый Хлебозавод Булочка Парижская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|