Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2023
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
|
806 kcal
|
Rasva: 39,91g | Prot: 24,57g | Hh: 85,34g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Pizza Mia Пицца Баварская. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tolstayaLena
|