Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2023
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2023:
|
564 kcal
|
Rasva: 14,83g | Prot: 19,51g | Hh: 90,70g.
Lounas: Zwiebeln, Eisbergsalat, Tomaten, Falafel, Rotkohl, Arabisches Fladenbrot, Solevita Orange & Mango. Välipalat/Muut: Kürbiskuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunflower2303
|