Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2015
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 41,72g | Prot: 68,55g | Hh: 143,55g.
Aamiainen: Linessa Schinkenwurst Paprika , Bresso Wildkräuter, Linessa Multivitamin Nektar, Vollkornbrötchen, Blauschimmelkäse, Aldi Latte Macchiato Light, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Kochschinken, Weich Gekochtes Ei, Bauernbrot. Lounas: REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Bauernbrot, Alpenmark Emmentaler. Päivällinen: Milchreis. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|