Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 58 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 59,05g | Prot: 63,56g | Hh: 125,10g.
Aamiainen: Italiani Трюфель, Кофе Латте. Lounas: Зеленый Чай, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Завод Алешина Палочка Хлебная по-Итальянски, Суп Овощной, Перекресток Салат Семга под Шубой. Päivällinen: Форте Гематоген Детский, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сырой Овощ, Приготовленная Брокколи (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Запеченные или Жареные Креветки. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|