Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
170,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 90,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
1544 kcal
|
Rasva: 64,19g | Prot: 61,99g | Hh: 186,37g.
Aamiainen: Coffee-Mate Gingerbread Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Great Value Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwiches. Lounas: Unsweetened Iced Tea, Shepherd's Pie with Beef. Päivällinen: Shepherd's Pie with Beef. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PricelessPennie
|