|
ah du sch***!
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
1000 kcal
|
Rasva: 40,12g | Prot: 42,74g | Hh: 114,23g.
Lounas: Ei, Bauer's Schinkenwurst, Möhren, Kohlrabi, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Päivällinen: Ei, Butter, Frischkäse, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Bauer's Schinkenwurst, Salami, Golden Toast Weizen Toasties, Kohlrabi, Möhren. Välipalat/Muut: REWE Bio Caffè Latte. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|