Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
1890 kcal
|
Rasva: 76,16g | Prot: 96,03g | Hh: 141,43g.
Aamiainen: Zatecky Gus Пиво Светлое, 4 Сезона Овощи Замороженные , Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Каравай Пита, Вологодское Масло Сливочное. Lounas: ВкусВилл Тунец , Дикий Рис (Вареный), Мираторг Томатный Крем-Суп Гаспачо, Невский Кондитер Арахис в Сахаре. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Ремит Kabanos Chicken, Котлета Рыбная, Батон Нарезной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|