Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2023
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
1136 kcal
|
Rasva: 80,49g | Prot: 39,87g | Hh: 71,98g.
Aamiainen: Чудо Десерт Хрустящий Вафельный Восторг, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Lounas: Славянка Конфеты Детям, Степ Степ Микс, Шефмаркет Майонез, Каждый День Яйца Куриные С1, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Вязанка Сосиски Молочные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galina.gerasimova.01
|