Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
958 kcal
|
Rasva: 49,86g | Prot: 41,12g | Hh: 87,40g.
Aamiainen: Яичный Желток, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Молоко 2,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Lounas: Радеж Хлебные Палочки «Гриссини», Венские Вафли, Авида Молоко 2,5%, Сладкая Слобода Печенье Деревенское К Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @Rosemary_
|