Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2011
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 67,00g | Hh: 127,01g.
Aamiainen: Asian Style Vegetables, kroger multi, dannon light, Peanut M&M's. Lounas: pabst, meijer chicken, ramen. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|