Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
788 kcal
|
Rasva: 24,96g | Prot: 58,96g | Hh: 82,58g.
Aamiainen: Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Poivrons Rouges Doux, Bjorg Soja Cuisine Fluide. Lounas: Lidl Filet de Poulet, Patate Douce, Citrouille, Carottes, Bouillon de Poulet. Välipalat/Muut: Oeuf, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Prozis Oats & Whey Instant & Whole Vanilla Toffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|