Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
751 kcal
|
Rasva: 37,85g | Prot: 47,39g | Hh: 53,47g.
Aamiainen: Апрель Витамин с, Авокадо Авокадо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вареное Яйцо, Энержи Драйн Эффект, Геркулес Геркулес Традиционный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, 1 WIN Коллаген. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|