Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1351 kcal
|
Rasva: 101,78g | Prot: 77,53g | Hh: 30,00g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Lounas: Pocket Nuts Микс Жареных Орехов и Семян с Солью, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Päivällinen: Лимон, Чай. Välipalat/Muut: Кофе, Parmalat Сливки Питьевые 11%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|