Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
882 kcal
|
Rasva: 25,07g | Prot: 47,30g | Hh: 94,74g.
Aamiainen: Белая Дача Винегрет, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Parmalat Молоко 0,05%. Lounas: Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Martini Prosecco, Parmalat Молоко 0,05%, Винегрет без Масла. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|