Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1865 kcal
|
Rasva: 92,30g | Prot: 120,42g | Hh: 148,26g.
Aamiainen: Геркулес Хлеб Зерновой, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Тофу-Паштет Нешпроты, Увелка Крупа Пшено, Егорьевская Фабрика Буженина Боярская Варёно-Запечённая , Лента Сыр Laime Пармезан. Lounas: Vici Лососевые Порции в Золотистой Корочке, Hortex Овощи для Жарки. Päivällinen: Геркулес Хлеб Зерновой, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|