Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1154 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 77,56g | Hh: 114,99g.
Aamiainen: Casino Confiture Allégée Abricot, Pain aux Céréales, Banane. Lounas: Chou Farci. Päivällinen: Steak Haché 5%. Välipalat/Muut: Brun Gaufrettes Saveur Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|