Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1704 kcal
|
Rasva: 94,97g | Prot: 28,48g | Hh: 185,08g.
Aamiainen: Крем-Брюле, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Каравай-СВ Хлеб Полбяной . Päivällinen: Каравай-СВ Хлеб Бородинский, Greenola Икра Кабачковая, Светаево Эскимо, Светаево Пломбир Черника, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla-know
|