Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1295 kcal
|
Rasva: 85,33g | Prot: 27,43g | Hh: 104,84g.
Aamiainen: Ritter Sport Edel-Vollmilch, Ditsch Butterbrezel, Cappuccino, Kaffee mit Milch. Lounas: Pochiertes Ei, Alnatura Haselnüsse Gehackt, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Butter. Välipalat/Muut: Aldi Dänisches Buttergebäck. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sophiaffm
|