Päiväkirja - Jacky.O, 15 huhti 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2015
75,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 huhtikuuta 2015:
1268 kcal Rasva: 34,00g | Prot: 35,84g | Hh: 201,16g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Lieken Urkorn American Sandwich. Lounas: Gut & Günstig Ravioli. lisää...
1857 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonnousu 11,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.