Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2023
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2023:
|
1441 kcal
|
Rasva: 122,21g | Prot: 64,60g | Hh: 29,37g.
Aamiainen: Арахисовая Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Гауда, Ветчина, Помидор Тушеный, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Päivällinen: President Сметана 20%, President Брынза. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|