|
Toch maar eens m'n gewicht updaten 😊 werd tijd
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1332 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 90,80g | Hh: 140,40g.
Lounas: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Päivällinen: Kania Kippenbouillon, Bonduelle 100% Erwten & Courgette, Perfekt Zoetzure Augurken Sticks, AH Gekruide Kipburger. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|