Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1258 kcal
|
Rasva: 73,75g | Prot: 60,55g | Hh: 91,06g.
Aamiainen: Банан, Чай. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком, Картофель Фри, Гуляш из Свинины. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сулугуни Палочки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|