Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
2630 kcal
|
Rasva: 113,14g | Prot: 142,66g | Hh: 267,61g.
Aamiainen: Epica Йогурт Миндаль,Фисташки и Фундук в Карамели,Шоколад,Семена Подсолнечника, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Сахар, Огурец (с Кожурой), Эмиль Бонте Картофель с Томленой Курицей из Печи, Эмиль Бонте Картофель с Томленой Курицей из Печи, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Медовые Шарики и Звездочки. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|