Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
1524 kcal
|
Rasva: 68,53g | Prot: 39,15g | Hh: 182,54g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Blaschke Kokoskuppel , Gekochtes Ei. Päivällinen: Belegtes Käsebrötchen. Välipalat/Muut: Haribo Happy Cola. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|