Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
1372 kcal
|
Rasva: 61,42g | Prot: 77,92g | Hh: 139,26g.
Aamiainen: Сливы, Кето Брауни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Булгур (Вареный), Сухое Молоко, Кофе (из Растворимого Порошка). Lounas: SHOUD'E Лукум "Султан Классический с Фундуком" , Капучино. Päivällinen: Галя Балувана Котлеты Куриные , Огурец (с Кожурой), Фора Квашеная Капуста . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|