Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2023
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
350 kcal
|
Rasva: 15,55g | Prot: 15,28g | Hh: 35,68g.
Lounas: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Butterkäse. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|