Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2023
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
667 kcal
|
Rasva: 24,01g | Prot: 38,03g | Hh: 79,54g.
Aamiainen: Капустный Салат, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinalelakova
|