Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
106,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
1576 kcal
|
Rasva: 94,77g | Prot: 56,69g | Hh: 121,37g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. Lounas: Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом. Päivällinen: Ужин Дома Карт.Дольки с Беконом и Соусом Сыр.Велюте. Välipalat/Muut: Макдоналдс Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anitapufff
|