|
Inflammation
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
1033 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 86,94g | Hh: 123,65g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, ONE Chocolate Chip Protein Bar. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Great Value Instant Mashed Potatoes, Cooked Broccoli (from Fresh). Välipalat/Muut: Smart Sweets Lollipops, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Smart Sweets Lollipops. lisää...
|
Painonnousu 7,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Like the saying goes,…”If you know,…you know,”.
Sorry you’re having issues with it.
08 marras 23 jäseneltä: adoptspring
|
Thank you for the support. It’s hard to fight it. I won’t stop. Have a wonderful evening!
08 marras 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
09 marras 23 jäseneltä: shirfleur 1
|
Another place to find juicing recipes is from Reboot with Joe, 101 Juice Recipes from Joe Cross. I really like his Joe’s Mean Green juice.
09 marras 23 jäseneltä: JodyR
|
09 marras 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
Thanks for the support! I did juicing a full year. Do don’t help. So sorry @ Morticia. It’s awful to deal with. 🌈
09 marras 23 jäseneltä: oceanladyjulia
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|