Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 33 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
485 kcal
|
Rasva: 21,08g | Prot: 17,50g | Hh: 57,40g.
Aamiainen: Тыква, Сахар, Яблоко, Грецкие Орехи, Самокат Каша 5 Злаков, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - d_kotovshchikovаа
|