Päiväkirja - jachta, 09 marras 23

Die Strafe für „all-you-can-eat“, mir ist noch immer schlecht. Zum 1. Mal getestet und NICHT für gut befunden. (chinesisch)War ein Ausflug mit Arbeitskollegen😊
133,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 64,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2023:
883 kcal Rasva: 29,75g | Prot: 27,87g | Hh: 125,27g.   Lounas: Clementinen, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika. Päivällinen: Rücker Alter Schwede Zum Streichen, REWE Bäcker Brötchen , Yogurette Yogurette, Dr. Oetker Intermezzo Tomate Mozzarella mit Pesto. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
War die Qualität nicht gut.? 🙋☕ 
08 marras 23 jäseneltä: sjw*
Leider, nein. Entweder zu salzig oder zu scharf. Vielleicht auch verdorben? Habe schon mit den Kollegen getextet, denen geht es nicht besser🙈.  
09 marras 23 jäseneltä: jachta
Oh....das ja madig. Pfuh...hoffe keiner bekommt Darm Geschichten. Ja schade um den Ausflug. 😊 
09 marras 23 jäseneltä: sjw*
Hui 👀 Das Positive daran: sooo schnell macht ihr das wohl nicht wieder 😉 
09 marras 23 jäseneltä: Bunte Teller
Heute geht's mir wieder gut. War für mich der 1. und letzte Ausflug zu "all-you-can-eat". 🙃 (Nur einer Kollegin ging es gut, sie hatte aber auch keinen Fisch und keine Meeresfrüchte.) 
09 marras 23 jäseneltä: jachta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jachta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.