Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2023
|
55,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2023:
|
877 kcal
|
Rasva: 19,48g | Prot: 24,15g | Hh: 153,43g.
Aamiainen: Банан, Кофе, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Кофе, Магнит Лапша Вок с Курицей и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|