Päiväkirja - gaalaa, 06 tammi 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2015

106 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 31 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2015:

712 kcal

Rasva: 45,03g | Prot: 30,86g | Hh: 45,16g. Aamiainen: Яичница, Конфета, Ржаной Хлеб, Keano Шпроты в Масле. lisää...

3272 kcal

Harjoitus: Vaellus - 1 tunti, Ajaminen - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - gaalaa