Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2023
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2023:
|
1274 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 39,25g | Hh: 193,74g.
Aamiainen: Апельсин, Каша Овсяная, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. Lounas: Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша Вильямс, Взбитые Сливки, Профитроли, Токио Сити Фунчоза с Морепродуктами и Овощами. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Рисовые Хлебцы с Соевым Соусом и Нори, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|