Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2023:
|
1672 kcal
|
Rasva: 54,16g | Prot: 36,73g | Hh: 284,07g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Käse, Wurstsemmel. Päivällinen: Manner Schnitten (Packung). Välipalat/Muut: Haribo Apfelringe. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|