|
Hoffentlich nur eine mtl. Gewichtsschwankung. Ernährung ist nämlich vorbildlich.
|
98,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 81,94g | Hh: 168,89g.
Aamiainen: miree Französische Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g). Lounas: Glückskeks, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis, Tom Kha Gai. Päivällinen: Hartgekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). Välipalat/Muut: Honig, Lidl Griechischer Joghurt, Banane, Äpfel, Zirkulin Flohsamenschalen, Orangensaft. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|