Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2015
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 20,81g | Prot: 57,42g | Hh: 93,98g.
Aamiainen: Güldenhof Geflügel-Salami, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Lounas: Pink Lady Äpfel. Päivällinen: Gekochtes Ei, Karotten, Rispentomaten, Florette Feldsalat, Eisbergsalat, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet Gebraten. Välipalat/Muut: Eiskugel. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweetheart12109
|