|
сколько не пыталась худеть самостоятельно, ничего не выходит..взвешивать продукты иногда просто надоедает..забываешь..в итоге просто ничего не выходит.решила обратиться к эндокринологу,сдала анализы ,ттг 0,078.сказал это очень низкий уровень.по идее при таком раскладе метаболизм должен быть бешанным.но ведь не худеется никак.. назначил УЗИ щитовидной железы.не ужели она так сильно влияет на вес?если начну лечить будет ли результат в уменьшении веса?
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
|
1036 kcal
|
Rasva: 39,36g | Prot: 35,97g | Hh: 146,32g.
Aamiainen: Кофе, Хлебец, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lounas: Ашан Сухари из Хлеба, Хлебец, Чай, Морковь по-Корейски, Гороховый Суп. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Вешенки, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарины, Печеночный Торт, Активиа Актибио с Пробиотиками, Арахис. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|