Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2023
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 46,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
|
1765 kcal
|
Rasva: 55,94g | Prot: 58,70g | Hh: 260,68g.
Aamiainen: Cinnamon , Liberte Greek Yogurt - Coconut, President's Choice Trail Mix (Raisins, Almonds, Cashews, Cranberries), Safeway Frozen Mixed Berries , Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Lounas: Pepper or Hot Sauce , Mustard, Garlic , Basil (Dried) , Curry Powder , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Baby Spinach, Unico Chick Peas, Whole Wheat Tortilla. Päivällinen: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza. Välipalat/Muut: Oranges , Egg, Apples , International Delight French Vanilla Creamer, Coffee. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marianne 905
|