Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2023
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
|
1206 kcal
|
Rasva: 41,99g | Prot: 63,73g | Hh: 140,11g.
Aamiainen: Auchan Surimi. Lounas: Casino Tarte aux Oignons. Päivällinen: Rôti de Veau, Pois Chiches Secs Cuits, Semoule Cuite, Carottes Cuites. Välipalat/Muut: Crêpes Nature, Sunny Via Sirop d'agave. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|