Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
|
449 kcal
|
Rasva: 13,01g | Prot: 16,21g | Hh: 36,49g.
Aamiainen: Coffee. Päivällinen: Pinot Noir Wine , King Arthur Flour Gluten Free Multi-Purpose Flour, Campbell's Cream of Chicken Soup, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SabertoothLizzie
|