Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2023
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
1013 kcal
|
Rasva: 61,85g | Prot: 81,47g | Hh: 28,29g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Магнит Сыр Бутербродный, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|